Ist sie weg, dann hast Du viel zu tun;
deshalb achte darauf auch der Prävention wertschätzende Aufmerksamkeit zu schenken ist.
Je gesünder Du bist, desto mehr Tatkraft steht Dir zur Verfügung. Du bist ausgeglichen und ressourcenvoll.

Achte in diesen besonders herausfordernden Zeiten sehr auf Deinen “Ladezustand”.
Fülle Dich an mit allem was Dir gut tut und einer ganzheitlichen Ausrichtung zu Gute kommt.
Achte auf Deinen Tagesrhythmus, Deine Tagesinhalte, Deine Ernährung, Deine Bewegungs- und Schlafgewohnheiten
und unterstütze Dich bestmöglich.
Hierzu kann ich Dir viele Impulse, Inspirationen und Übungen zeigen
und Dich durch meine Befähigungen voranbringen.